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장학관 생활

식단표

2026년

10월 11일(일) ~ 10월 17일(토)

주간식단표이며, 일자별 아침, 점심, 저녁 식단 정보를 제공
구분 아침 점심 저녁
10월 11일
(일)
**간편식** 초코소라빵/피크닉청포도맛 **아침** <아메리칸스타일> 길거리토스트 양송이스프 시리얼*우유 과일주스/블랙커피
한그릇골뱅이쫄면 종합어묵국 생선까스*타르D 그린샐러드*D 깍두기/추가밥 보리차
고구마치즈돈까스*S 유부장국 매콤비빔당면 방울토마토 깍두기/추가밥 보리차
10월 12일
(월)
**간편식** 곰돌이마들렌/딸기우유 **아침** 제육곤약장조림 호박양파국 콩나물무침 무말랭이무침 배추김치/쌀밥
불고기간장비빔우동 미소장국 매콤버섯무침 단호박팥찜 배추김치 쌀밥 보리차
오징어두부두루치기 맑은감자국 취나물볶음 양배추숙쌈*쌈장 깍두기 잡곡밥 결명자차
10월 13일
(화)
**간편식** 꿀호떡빵/저당두유 **아침** 매콤꽃게탕 스크램블에크*케찹 청경채굴소스볶음 도시락김 깍두기/쌀밥
제육김치볶음 들깨미역국 시금치나물 숙주무침 깍두기/쌀밥 오미자주스
소보로비빔밥 쑥갓어묵국 김말이강정 톳무생채 배추김치 녹차
10월 14일
(수)
**간편식** 블랙번샌드위치/사과주스 **아침** 감자수제비국 눈꽃치즈닭갈비 명엽채볶음 오이무침 배추김치/쌀밥
미트볼카레라이스 우동국물 생선가스*S 참나물참깨소스무침 배추김치 둥글레차
맑은기스면 고추잡채*또띠아 후리가케밥 치커리과일샐러드*D 깍두기 요구르트
Today 10월 15일
(목)
**간편식** 치즈롤인/엔요 **아침** <시리얼DAY> 누룽지탕 칠리산적조림 시리얼2종*우유 깍두기/추가밥
열무보리비빔밥 가쓰오유부장국 파채미니돈가스 과일샐러드*D 깍두기 2%복숭아주스
삼치데리야끼구이 느타리버섯무국 매콤알감자조림 호박볶음 배추김치/잡곡밥 보리차
10월 16일
(금)
**간편식** 햄치즈크라상/망고주스 **아침** 뼈없는감자탕 메밀전병*초간장 양념깻잎지 양배추샐러드*D 깍두기/쌀밥
마라닭볶음 맑은배추국 땅콩조림 설탕토마토 깍두기/쌀밥 녹차
햄부대찌개 새우튀김*칠리S 미역줄기볶음 콘마요샐러드 깍두기 결명자차
10월 17일
(토)
**간편식** 단팥빵/자몽에이드 **아침** 조랭이떡국 볼어묵조림 숙주나물무침 배추김치/쌀밥 바나나
가자미간장조림 북어고추장찌개 베이컨양송이볶음 양념고추지 배추김치/쌀밥 옥수수차
고추장불고기 열무된장국 우엉깨소스무침 도시락김 깍두기/잡곡밥 메밀차